অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ০৩ এপ্রিল ২০২৫, ২০ চৈত্র ১৪৩১ বঙ্গাব্দ , সরকার নিবন্ধিত নিউজ পোর্টাল
শিরোনাম :
Logo ঈদ পরবর্তী দুর্ঘটনা রোধে রংপুরে বিআরটিএ’র অভিযান Logo বনানী সড়কে বাস দুর্ঘটনা : অভিযুক্ত বাসের নিবন্ধন স্থগিত করেছে বিআরটিএ Logo লালমনিরহাটে ক্যারিয়ার গাইডলাইন বিষয়ে সেমিনার অনুষ্ঠিত Logo লালমনিরহাট জেলা পুলিশ কর্তৃক বিপুল পরিমাণ মাদকদ্রব্য উদ্ধার সহ কয়েকজন মাদক ব্যবসায়ী আটক। Logo বিআরটিএ আদালত -৩ এর নেতৃত্বে সায়দাবাদ যাত্রাবাড়ী’তে অভিযান Logo চট্টগ্রাম বিআরটিএ’র বিশেষ অভিযানে ৩৪ মামলায় ৬৫ হাজার টাকা জরিমানা Logo কুমিল্লায় মহাসড়কে বিআরটিএ’র অভিযান, ৮ যানবাহনে মামলা Logo ঢাকা-৩০০ ফিট সড়কে বিআরটিএ’র বিশেষ অভিযান Logo ব্যারিস্টার হাসান রাজিব এর পক্ষে ঈদের শুভেচ্ছা জানিয়েছেন দহগ্রাম যুবদল নেতা রাজ্জাক হোসেন রাজু Logo গত ২০ বছরে ঈদযাত্রা এত স্বস্তির হয়নি : সড়ক উপদেষ্টা

ওজন কমাতে এক গ্লাস পান করুন

কোমরে ভাঁজে ভাঁজে স্তরীভূত মেদ? কিছুতেই কমাতে পাচ্ছেন না? হীনম্মন্যতায় ভোগেন? হতাশ না হয়ে, একবার এই পানীয় ট্রাই করে দেখতে পারেন। সাইজ জিরো না হোক, ছিপছিপে বা কাঙ্ক্ষিত ফিগার পেয়ে যেতে পারেন।
শুধু, এক গেলাস রোজ নিয়ম করে খেলেই হল। দিনে এক সেন্টিমিটার করে কমবে। এটি শুধু মেদই ঝরাবে না, আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর পাশাপাশি মস্তিষ্ককেও চনমনে রাখতে সাহায্য করে।
উপকরণ-
* দু-চামচ অ্যাপল সিডার ভিনিগার
* এক চামচ মধু
* এককাপ তাজা আঙুরের রস
এই তিনটি উপকরণকে একত্রিত করে, ভালো করে মিশিয়ে নিন। দুপুরে বা রাতে খেতে বসার আগে টানা এক সপ্তাহ কিন্তু এই মিশ্রণটি আপনাকে খেতে হবে। এর পর একসপ্তাহ বাদ দিন। তার পর আবার একসপ্তাহ একই ভাবে আপনাকে খেতে হবে। যতদিন না কাঙ্ক্ষিত ফল পাচ্ছেন, মানে, আপনি যেমনটি চাইছেন, তেমন না হচ্ছে, এ ভাবেই খেয়ে যান। ঝরিয়ে ফেলুন কোমরের ভাঁজে ভাঁজে জমে থাকা মেদ।
এটা হতেই পারে রোজ রোজ আঙুরের রস আপনার ভালো লাগছে না। বা আঙুর খেতে পছন্দ করেন না। বিকল্প হিসেবে তাজা কমলালেবুর রস দিয়েও এই মিশ্রণটি বানিয়ে নিতে পারেন। একই ফল পাবেন।

Tag :

ঈদ পরবর্তী দুর্ঘটনা রোধে রংপুরে বিআরটিএ’র অভিযান

ওজন কমাতে এক গ্লাস পান করুন

আপডেট টাইম : ০৪:০৫:১০ অপরাহ্ন, শনিবার, ২৯ অগাস্ট ২০১৫

কোমরে ভাঁজে ভাঁজে স্তরীভূত মেদ? কিছুতেই কমাতে পাচ্ছেন না? হীনম্মন্যতায় ভোগেন? হতাশ না হয়ে, একবার এই পানীয় ট্রাই করে দেখতে পারেন। সাইজ জিরো না হোক, ছিপছিপে বা কাঙ্ক্ষিত ফিগার পেয়ে যেতে পারেন।
শুধু, এক গেলাস রোজ নিয়ম করে খেলেই হল। দিনে এক সেন্টিমিটার করে কমবে। এটি শুধু মেদই ঝরাবে না, আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়ানোর পাশাপাশি মস্তিষ্ককেও চনমনে রাখতে সাহায্য করে।
উপকরণ-
* দু-চামচ অ্যাপল সিডার ভিনিগার
* এক চামচ মধু
* এককাপ তাজা আঙুরের রস
এই তিনটি উপকরণকে একত্রিত করে, ভালো করে মিশিয়ে নিন। দুপুরে বা রাতে খেতে বসার আগে টানা এক সপ্তাহ কিন্তু এই মিশ্রণটি আপনাকে খেতে হবে। এর পর একসপ্তাহ বাদ দিন। তার পর আবার একসপ্তাহ একই ভাবে আপনাকে খেতে হবে। যতদিন না কাঙ্ক্ষিত ফল পাচ্ছেন, মানে, আপনি যেমনটি চাইছেন, তেমন না হচ্ছে, এ ভাবেই খেয়ে যান। ঝরিয়ে ফেলুন কোমরের ভাঁজে ভাঁজে জমে থাকা মেদ।
এটা হতেই পারে রোজ রোজ আঙুরের রস আপনার ভালো লাগছে না। বা আঙুর খেতে পছন্দ করেন না। বিকল্প হিসেবে তাজা কমলালেবুর রস দিয়েও এই মিশ্রণটি বানিয়ে নিতে পারেন। একই ফল পাবেন।